雪落的声音提示您:看后求收藏(同人小说网www.aamake.org),接着再看更方便。

薛梅说要休息休息,我说:“你躺着,我刚刚给你抹了些治疼的药,再给你捏捏脚,好让你尽快恢复。”

她欣然同意,躺下后把那只扭伤的脚伸给我。

我把单人沙发拉到床边,把另一床被子垫在了她的脚下,又轻轻抬起她那只受伤的脚,小心翼翼的找到她受伤的部位后,一边轻柔地按摩一边解说道:“脚踝部的扭伤是由于外伤所引起。踝关节扭伤如何按摩,早期可以使用轻的摇、拔、搓的理筋手法,调整踝关节局部的骨错缝、筋错位的状况,这样有利于踝关节快速的康复。”

她眼睛睁睁地看着我,听着我的解说享受着我的按摩,不时点点头。

我尽量按照以前所了解的穴位给她精心按摩、揉捏,她刚开始还有点不自然,但随着我的解说、示范性地按摩 ,她也逐渐由不适转而享受般地回应着我的动作,口中指挥道:“对对对!就这里!往上一点 ,再往下一点 ,可以用力一点!”

我边按摩边解说道:“按照中医理论 ,脚腕扭伤的问题可以通过按摩进行缓解 ,因为按摩可以达到舒经活络,调节身体不适的作用。而在按摩的时候一定要注意手法,尽可能不要过于用力,以免因此导致脚腕扭伤加重。”

她感受了一阵我的按摩后,欣喜地说道:“经过你的按摩,我感觉舒服多了。只是辛苦你了!”

我接着说道:“按照某些中医的说法,踝关节扭伤早期尽量不要按摩。早期属于损伤出血、水肿期,这时要尽早修复和关节制动。尤其在急性24小时之内,可能要冰敷,减少血肿、出血,等到关节肿胀消退以后,24小时后可以用热敷方法。这时用中药外敷消除血肿和局部组织水肿,过水肿急性期后即2-3周以后。关节的韧带愈合时,要促进愈合,这时可以通过局部按摩促进韧带愈合。但是如果病情并不是十分严重,可以通过制动固定、抬高患肢消肿止痛的方法进行治疗。”

她问道:“那你现在不是在我受伤初期就进行按摩了吗?”

我说道:“这就要根据伤者的具体情况决定按摩与否了 。刚才经过我的详细检查,确定你并无骨折和脱位及严重的韧带断裂问题,因此才对你进行轻手法的局部按摩,但手法应以伤者感到舒适为佳。”

她说道:“你对中医按摩还挺有研究的呀!”

我说道:“中医按摩是我们中华民族的民族瑰宝,我自然对此也略知一二,平时在家里也会给我太太按摩按摩。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
赶海钓鱼,热忱生活

赶海钓鱼,热忱生活

情绪周期
(日常+轻松+赶海+钓鱼+创业) 家徒四壁,没考上大学,众人眼中无所事事的废柴。 跟兄弟商量以海为生。 意外获得赶海系统,可以获得赶海垂钓增益。 从此人生仿佛打开了新世界的大门。 什么?又中鱼了? 大石斑鱼。 你这是干什么? 我们小船可经不起,这么大的拖网。 “这一网,我们明天换大船!” “你可不胡来!” 介绍软无力,正文猛如虎.
言情 连载 53万字
卦妃倾天

卦妃倾天

玄小机
“她生来貌丑又长于乡野粗鄙不堪,能替疏影嫁给谢世子冲喜,是她的福气!” 修行大佬殷七七穿成了侯府被逼替嫁的炮灰真千金,修为尽失罪孽缠身还丑的一比,伪善祖母想害她和娘亲,怎么办? 在凉拌和摆烂之间,殷七七选择:办她! 先追着她砍十八条街,再撕了她伪善的嘴脸,让她声名狼藉人人喊打! 假千金头顶女主光环作妖?原书男主表里不一演技炸裂?各路牛鬼蛇神齐上阵? 殷七七:惩奸除恶,斩妖除魔,她……专业的!! 算
言情 连载 94万字
重生之最强疯少

重生之最强疯少

静即是空
叶林,天玄大陆五行宗的一名筑基期修士,与师妹洛雪青梅竹马,互生爱意,不料碧丹宗少宗主司空浪觊觎洛雪美色,想强行带走洛雪,关键时刻,洛雪激发一枚破空符 ------ 当叶林睁开眼睛的时候,发现自己竟然躺在精神病医院,他疯了------
言情 连载 34万字
娱乐之过气歌神,演帝

娱乐之过气歌神,演帝

鱼忆海至死
李泷穿越了平行世界,十年之后…突然变成了过气神,演帝。 一朝回归,震惊娱乐圈。 杨蜜:“其实…当年是你误会我了!!!”
言情 连载 66万字