幽影道人提示您:看后求收藏(同人小说网www.aamake.org),接着再看更方便。

李轩再次调出系统界面,然后进入到每日任务界面,只见活跃度兑换已经可以领取奖励了,他顺手领取了这个奖励。

然后就是还未完成的任务了:

1.跑步两千米

2.仰卧起坐100个

3.深蹲100个

4.扎马步累计30分钟

他刚才兑换活跃度时,稍微休息了下,现在体力已经恢复一些,决定先把仰卧起坐的任务也完成。

李轩在地上铺了一块软垫,然后躺下,双脚弯曲,脚掌贴地。他双手交叉放在胸前,深深地吸了一口气,然后慢慢呼气,同时收紧腹部肌肉,将上半身向上抬起。他的背部离开地面,头部向膝盖靠近。

当他上半身抬起到最大程度时,他停顿了几秒钟,然后慢慢回到起始位置。他感觉到腹部肌肉在收缩,有些发酸的感觉,但他没有停下来,继续坚持着。

他一次又一次地重复这个动作,每一个动作都力求标准。做完二十个以后,他的额头开始出汗,但他没有停下来,他想要尽快完成这个任务。

又做了几个仰卧起坐后,李轩感觉自己的腹部肌肉有些酸痛,但他还是坚持着。他不断地调整呼吸,尽量让每一次动作都保持标准。

终于,完成了100个仰卧起坐后,李轩有些气喘吁吁。他坐起来,用手擦了擦额头的汗水,然后走到茶几前,拿起酒店准备好的茶壶,倒了一杯茶水喝掉,又放松地吐出了一大口气,有了一种活过来了的感觉。

酒店提供的茶水,感觉虽然不像地星龙国的茶叶那般芬芳香醇、回甘悠长,但它依然是一款不错的花茶。甘甜清冽,带着一丝丝鲜花的清香,让人在品尝之余,仿佛能看到一片绚烂的花海盛开在眼前。

一杯温热的茶水入喉,一股暖意流淌过心田,让他顿时觉得精神焕发。李轩坐下来,又倒了一杯茶。

仔细品尝了下,让自己的身心在这美妙的茶香中得到彻底的放松。在这片刻的宁静中,他仿佛忘却了世间的烦恼,只享受着这美好的时光。

坐在靠椅上稍微休息了下,李轩离开房间并将门锁好,然后缓步走出住宿区的走廊。

在酒店的大堂里,一名服务员热情地向他打招呼:“先生,晚上好!”李轩微笑着回应:“晚上好!”他礼貌地点头致意,然后走出了酒店的大门。

李轩走出酒店大门,夜色已经降临,天空中挂着一轮明亮的月亮,月光如水一般,透

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
异能淫事录

异能淫事录

high1987
夜色深沉,上弦月已经洒尽了最后一抹银白,躲入地平线以下,昏黄的路灯 也早已熄灭。社区临街的社区警务站二楼的窗户似乎隐约显出个人影。 「噢~啊~别在这~会有人看到~噢~噢~」 女人的一双秀手正撑在这扇落地窗上,两只肥大坚挺足足有d 的雪乳被推挤 在玻璃板上,如同点缀了两颗大红枣的厚面饼,两条玉腿不着寸缕左右分开直直 挺立,腰胯两侧被牢牢固定,翘臀高耸不住晃动。 室内地板上女人的衣裙,男人的衣裤,甚至
玄幻 连载 6万字
在娃综办太学后我爆红了

在娃综办太学后我爆红了

今天一定早睡早起
晋; 总书评数:1184 当前被收藏数:7405 营养液数:2; 文案: 从古代穿越过来的云献参加了原身签下的娃综。 带着原身的外甥,云献开始了在新时代的新生活。 只是,作为一个跨时代选手,云献的生活能力……还有很大的提升空间。 做饭不会开火,洗澡不会调热水,出门坐公交不会投币……种种行为让误入直播间的观众目瞪口呆。 年仅三岁的崽崽操碎了心。 “云云,不碰那个,会痛痛~给你玩飞机~” “云云,洗澡
玄幻 连载 41万字
那年的格桑梅朵

那年的格桑梅朵

遗落里飘泊
玄幻 完结 3万字
高中一起补习的女生最终瞒着她男朋友成了我的精盆

高中一起补习的女生最终瞒着她男朋友成了我的精盆

phygelus
说说我的经历吧,由于在高中禁欲,我从大学开始到现在,基本就是在各种女人身边周旋。高一那年的暑假,我妈给我报了补习班。补习班里其他人的印象都不是很清楚,唯一记得一个坐在我斜前方的女生,跟我同龄,长相也并不是惊为天人的美貌那种,就只是很普通、很清秀的女孩子。之所以对她的印象很深,是因为那会正是夏天,大家因为天气炎热都是穿的短袖或者背心,那个女生就经常穿无袖背心来上课。而我在她的斜后方,她在写东西的时候
玄幻 连载 1万字
我大唐首富,儿女全是炮灰反派?

我大唐首富,儿女全是炮灰反派?

东蓝海
【群像,系统,飞升仙界,修仙,儿子有cp】 “仙凡千秋梦,不醉不今朝!” “当仙,有什么好的?” “叮——系统【逆天改命系统】绑定成功。” “可通过改变儿女命运线,不同阶段获得奖励。” “老子要打上仙界!” “去你妈的千秋梦!” 就在陈大安以为就要至此逆天改命时。 蔚蓝色的面板宛如冰冷的水浇灌了他的全身。 只见: 【陈平安】:大唐首富之子,白鹿学院的学生,京都四大纨绔子弟之首,痴情公子。 命运线:
玄幻 连载 38万字
绿主苍穹

绿主苍穹

李青牛
(ntlntr类)迷迷糊糊的睁开双眼,牛庆在经历了最初一阵的头晕目眩,终于开清了周围的一切。这是一个山清水秀的世界,牛庆发誓他这辈子都没看到过这么清澈的天空,阵阵悦耳鸟鸣之间,一股花草的清香入鼻,他贪婪得呼吸着这无比新鲜的空气,不多时便感觉到手脚恢复了知觉。缓缓坐起身来,牛庆挣扎着靠在了身后的一棵大树之下,只觉得这简单的行动像是用完了浑身的力气,喉间干燥难忍,在打量完周围的环境之后,牛庆苍白的一张
玄幻 连载 21万字