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‘人生感悟’因为周璟西聊天般的话题暂停，何歆歆嗯了声：“我们这里今天下了雨，秋天嘛，一下雨就有些凉。”
周璟西看了眼窗外，他们这今天也下雨了。
周璟西又问：【你在哪个城市？】
何歆歆也没有多想：“南市，你呢？”
还真巧，竟和她一个城市，不过他没回答她的问题，他把话题岔开：【我最近睡眠不太好，有没有什么听着有助于睡眠的？】
何歆歆突然笑出了声：“我以前念书的时候，一看到试卷就犯困。”
这时，那个叫『扁舟』的发了句：【我要下了，明天还有课，晚安。】
何歆歆立马回道：“那你去休息吧，拜拜。”
这对话，听着莫名的熟络。
周璟西下意识的就打了一句：【你们认识？】，大概是意识到自己的唐突，他又删掉了，转而换成一句：【恭喜你今天又多了一个粉丝。】
何歆歆也没有解释，而是说了句谢谢，然后她接着他刚刚的话题，问他：“你睡眠不好有多久了？”
母亲改嫁后，何槿舟有一段时间也失眠，经常是抱着枕头坐一夜。
面对陌生人，周璟西倒没藏着：【好几个月了。】
其实准确来说，有小半年了，只不过开始的时候没现在这么严重，失眠的次数也不频繁。
何歆歆又问：“每天晚上都会失眠吗？”
周璟西：【也不是，一周会有两三天吧。】
何槿舟失眠的那段时间，何歆歆查过很多资料，虽谈不上非常了解，但多少也懂一点：“那你这算慢性失眠吧，”她问：“看医生了吗?”
周璟西：【看了，医生说是神经性失眠，给我开过药，但我不想对药物产生依赖，所以没吃。】
何歆歆把她自己的经验说给他听：“我弟弟以前也失眠过，也是成夜成夜地不睡觉，后来我一个同事就给我介绍了一个老中医，那个老中医已经八十多岁了，他给我开了一个偏方，是管失眠的，我弟弟喝了不到两个月吧，失眠就没以前厉害了。”她问：“你要吗，要的话，我可以把偏方写给你。”
她噼里啪啦说了这么多，倒是把周璟西弄的不知如何是好了。
何歆歆见他不回复，也感觉到了什么，现在直播间不是有很多带货的吗，她倒吸一口气，忙解释：“你不要误会哦，我不是在打广告，就是你问我，我才说到这儿的！
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